“Чем накормить ребёнка?” – это вечный вопрос всех мам, независимо от происхождения, культуры, возраста, религии или языка. Особенно этот вопрос актуален, если в садиках или школах нет столовых и мамам нужно самим каждый день выдумывать, что же положить в волшебную коробочку под названием ланч-бокс. Ее нужно не просто наполнить едой, а едой, которая соответствует возрасту, активности и вкусовым традициям и содержит необходимое количество белков, жиров, углеводов и витаминов. Задача эта не из простых!

Я решила каждый день выкладывать фото с коротким описание содержимого ланч-бокса, который я готовлю для нашего почти 5-летнего сынишки. Его вкусовые ощущения всегда опираются на запахе продуктов и пищи, поэтому в его рацион не входят, например, сыры. Он также не любитель сырых овощей, а из фруктов ест иногда ягоды, яблоки и бананы. Тем не менее я не боюсь экспериментировать и каждый раз готовлю что-то совершенно новое. Поскольку выбор очень ограничен, а кушать хочется, ребёнок может и не съест, но точно попробует. А дальше – это лотерея.

Мои ланч-боксы рассчитаны на второй завтрак (перекус) и обед.

Я надеюсь, что мои идеи Вам помогут выигрывать битвы в Ваших ежедневных сражениях на кухне! Всем желаю неисчерпаемого вдохновения!

Для просмотра моих ИДЕЙ ДЛЯ ЛАНЧ-БОКСОВ жмите сюда “Фотоотчет”