В школе у детей есть два перерыва на еду. Один для перекуса – около 20 минут, а второй для обеда – около 35 минут. Это не слишком много времени, если учесть время, которое дети тратят на мытье рук, затем на дорогу в столовую и, наконец, на саму еду. Помня об этом, я стараюсь ложить в ланч-бокс еду, которую можно съесть легко и быстро.

Ланч-бокс 13

1. Куриные зразы с омлетом и куриные паровые шарики с рисом
2. Цветочки-бутербродики с сыром филадельфия
3. Овсяное молоко
4. Творожок Carrefour Kids