перекус Archives ⋆ @inthefamilypot

Овощные булочки с кукурузной крупой

Добрый день. Как и обещала делюсь рецептом булочек, которые можно положить ребенку в ланч-бокс, ну или дать мужу на работу 😉 Кстати, их легко превратить в овощно-мясные, добавив обжаренный фарш или отваренную курицу.

Творожное печенье с изюмом

Olga Ocwieja

Это восхитительное творожное печенье мягкое и нежное на вкус. Рецепт без яиц с цельной мукой – это здоровый вариант перекуса для школьного ланч-бокса или чего-то сладенького к чаю для всей семьи.

Мини кексы из бананов и овсяных хлопьев

Olga Ocwieja

И вот еще один рецепт кексов в ланч-бокс. На этот раз я использую муку из цельного зерна, хлопья овса и не добавляю сахара. Как и другие виды пшеницы, пшеница спельта содержит белок глютена. Но это превосходный источник кальция, магния, селена, цинка, железа и марганца. Он содержит витамины Е и В-комплекс витаминов (особенно ниацин). Благодаря муке …

Continue reading “Мини кексы из бананов и овсяных хлопьев”

Ланч-бокс 34

Olga Ocwieja

Что может быть проще, чем приготовить ланч-боксы для детей? Этот вопрос могут задать только те, кто их не делает. Это совсем не сложно, но проблема в том, чтобы готовить их каждый день разными, свежими и вкусными, а главная цель – чтобы они вернулись пустыми. Момент, когда я открываю ланч-бокс после школы и вижу, что все …

Continue reading “Ланч-бокс 34”

Морковные сиченики

Olga Ocwieja

Мои родители родом из Полесья, расположенного на территории четырёх государств: Беларуси, Польши, России и Украины. История так сильно переплела здесь культуру, языки и кухню, что тяжело теперь приписать ту или иную традицию конкретному народу. На столе у нас часто появлялись блюда из немецкой, польской, украинской или русской кухни.

Метка: перекус

Уголок Автора

Метки

Найди рецепт

Уголок автора

Самые популярные метки

Овощные булочки с кукурузной крупой

Творожное печенье с изюмом

Мини кексы из бананов и овсяных хлопьев

Ланч-бокс 34

Морковные сиченики